冬合宿(女子)に行ってきました

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【冬合宿(女子)に行ってきました】

12月25日~27日、茨城県潮来市で合宿をしてきました。

埼玉とあまり気温は変わらず寒かったですが、体育館を丸3日抑えて練習をがっつり行いました。

 

2日目の午前は日の出中学校さんと練習試合もさせていただき、とても充実した内容でした。

今回のテーマは「チームディフェンス」「トランジション」「再現性」。

特に再現性の部分、こちらはチームオフェンスとしてまだ取り掛かったばかり。

個人の力を活かすためのチームルール、それを実戦で発揮するために目的のプレーを毎回表現する。闇雲に動いても、それはただの烏合の衆。1+1を3にも4にもするためにチームとして動く必要があります。

↑日の出中との練習試合中に再現性のポイント確認中

 

まだまだ拙いオフェンスですが、少しずつ本番に向けて全体をコントロールできるようになってほしいです。

 

今回の合宿は小学生の希望者も参加しました。

特に4,5年生が一人ずつ参加しましたが、中学生に負けないくらい頑張っていました。特にディフェンスの頑張りは特筆もの。ミニバスに戻って活躍を期待しちゃいます。

 

もちろん個人スキルやシュートフォームのドリルもしっかりと。

もともとワンハンドで撃ってた子も、ワンハンド風だった子もある程度は修正できました。

↑シューティングラインがgood(左)、いい感じのsweep(右)

 

↑夕食風景。なかなかのボリュームでした(左)。ホテルであいさつの絵。挨拶大事!(右)

 

 

中学生は1月からSBDL(埼玉県リーグ戦)が始まります。

501stは男女でなんと2部の参加!厳しい戦いになることは目に見えていますが、合宿の成果を少しでも発揮してもらいます。

 

1月4日~6日で男子も合宿をしてきます!

その様子はまだ記事にできればと。

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